Allt vi får och allt vi känner börjar som en tanke 

som sedan sprider sig som en känsla i kroppen 

Det kan vara en positiv känsla eller negativ känsla 
 den är sällan neutral 

Den bildar mönster och gör spår
det kan bli en skön känsla i kroppen men 

det kan också bli smärta i kroppen 

oavsett vad det är kan det undersökas av dig 

men inte av yttre ting 

eller av utomstående hjälp 

utan genom en inre resa
Blir du lugnad om någon annan ger dig svaren? 

Du vet någonstans sanningen själv
Allt du känner i kroppen börjar som en tanke

en tanke som du har sått och som sätter frö 

Du kan vila i vetskapen att även detta kommer att passera
 
Sat Nam Christina